Поддержка
женщин
на всём пути
материнства

От первых сомнений до восстановления после родов —
бережно, профессионально, без давления.

Mama Space — это система поддержки,
а не разовая услуга

Мы рядом

Мы рядом с женщиной в те моменты, когда особенно важно не оставаться одной — эмоционально, физически и информационно.
Помогаем проживать беременность, роды и послеродовой период с ощущением опоры, ясности и уважения к собственным ощущениям.

Рядом — значит быть доступными, внимательными и честными, без давления и навязывания решений.

Мы внутри системы

Мы работаем в сотрудничестве с роддомами и медицинскими специалистами, уважая клинические протоколы и профессиональные границы.

Наша задача — помогать женщине ориентироваться в медицинской системе, понимать происходящее и чувствовать себя активным участником процесса.

Мы не противопоставляем себя врачам, а дополняем медицинскую помощь человеческой поддержкой и объяснением.

Мы на всём пути

Мы сопровождаем женщину не в отдельной точке, а на всём пути — от планирования беременности до восстановления после родов.
Поддержка может быть разной на каждом этапе, и мы помогаем выстроить её последовательно и бережно, без спешки и резких переходов.

Так формируется непрерывная система поддержки, которая адаптируется под реальные потребности, а не под формальные этапы.

Как обычно начинается путь с Mama Space

Мы не предлагаем «всё и сразу». Вы можете начать с любого этапа — и остановиться там, где вам достаточно.

1

Бесплатная лекция

Знакомство с доулой, ответы на вопросы и понимание, подходит ли вам наш формат.

2

Курс подготовки

Структурированная информация, снижение тревоги и подготовка к родам.

3

Сопровождение родов

Доула будет поддерживать вас с самой первой схватки. Подскажет, когда лучше выезжать в роддом. В начале активной фазы доула приедет в роддом вместе с вами и будет рядом на протяжении родов. Непрерывно. Останется с вами еще на 1–2 часа после.

4

Послеродовая поддержка

Доула даст рекомендации по восстановлению после родов, поможет найти необходимых специалистов для вас и вашего малыша. Вы сможете обсудить и «прожить» ваш опыт родов, уложив его в сознании.

5

Комьюнити и рекомендации

Поддержка после родов и связь с другими женщинами.

Каждый шаг — добровольный. Мы подстраиваемся под вашу ситуацию и потребности.

Как мы можем быть полезны

Выберите формат поддержки. Цены и состав — прозрачно.

Подготовка к родам

Курс / группа. Помогает понять процесс родов, снизить тревогу и подготовиться к встрече с ребёнком.

20 000 руб.

Подробнее

Сопровождение родов

Личная встреча + роды

помощь в выборе роддома и врача для родов по контракту или ОМС
составление плана родов
связь по телефону / в мессенджерах

45 000 руб.

Как это работает

Послеродовая поддержка

Две встречи + роды + послеродовая встреча

рекомендации по востановлению после родов
поможет найти необходимых специалистов для вас и вашего малыша

55 000 руб.

Посмотреть форматы

Полный пакет

Беременность → роды → послерод. Вся поддержка в одной системе и с одной командой.

две встречи
курс по подготовке к родам
роды
послеродовая встреча, патронаж
сопровождение в мессенджерах на протяжении года после родов

70 000 руб.

Что входит

Опыт сопровождения

Спасибо огромное за ВАШ курс, потому что многое было впервые, хоть и рожала я второй раз с разницей в 14 лет. Конечно что было легко я сказать не могу, от анестезии я сначала отказалась, а потом было уже не до нее))))

Юля была рядом, в моей голове, про массаж, масло это просто нереально помогало и грелка в конце родов когда я замерзла и этот бесподобный волшебный эликсир, вспоминаю все с радостью и улыбкой.

Согласна с Викой, что курс подготовил мою психику в первую очередь.
Это было лучшее вложение в свое здоровье и свою жизнь!!!

Марго

после родов, первые недели

Добрый вечер, мои Хорошие Юличка и Гузель, я благодарю бога 🙏, что попала на ваши чудесные курсы, благодаря которым я не боялась идти в роды, и мои роды прошли на одном дыхании 🥹, я родила прекрасного малыша 💕.

Со мной была Юля, она очень помогала мне и была всё время рядом и как мама, бережно и с любовью провела меня за руку, по всем этапам наших совместных родов!! 🥰💖

Я очень благодарна вам, с Любовью и Уважением!

Ксения Маликова

после родов, первые недели

Команда Mama Space

Mama Space — пространство, созданное практиками с реальным опытом родов и многолетней профессиональной подготовкой.

Гузель Сафина — инструктор по подготовке к родам, перинатальный специалист, многодетная мама.
Более 13 лет в теме материнства и 15 лет в перинатальной сфере. Прошла профессиональное обучение, вела курсы подготовки к родам и продолжает повышать квалификацию.
Её фокус — подготовка к здоровым и благополучным родам независимо от их сценария и формирование внутренней опоры женщины.

Юлия Муравлёва — сертифицированная доула и послеродовая доула с более чем 6-летней практикой.
Сопровождает роды (в том числе повышенного риска), помогает в восстановлении после родов, налаживании грудного вскармливания и эмоциональной адаптации.
Работает бережно, профессионально и с глубоким уважением к женщине.

Мы работаем с реальной жизнью и реальными чувствами. Наша задача — чтобы роды и начало материнства стали источником силы, а не страха.

О нас

Доула — рядом с женщиной, не вместо врачей

Доула — это не альтернатива врачам.

Это человек рядом, который помогает женщине ориентироваться в процессе беременности и родов — в живом, реальном времени, а не в теории.

Доула объясняет, что происходит и какие есть варианты, помогает сформулировать вопросы врачам, поддерживает в моменты неопределённости и напряжения, напоминает о договорённостях и потребностях, когда самой сложно удерживать фокус.

Мы работаем внутри медицинской системы: не принимаем клинических решений и не вмешиваемся в работу врачей.

Наша роль — дополнить медицинскую помощь вниманием, объяснением и человеческим присутствием, чтобы женщина чувствовала себя не объектом процесса, а его участницей.